Os 10 melhores exercícios para aumento peniano e muito mais!

A internet está repleta de sites que vendem xtrasize site oficial, desde pílulas a extensores penianos que alegam aumentar o comprimento e a grossura de sua masculinidade. Mas esses tratamentos funcionam? A ansiedade dos homens quanto ao xtrasize site oficial gerou uma indústria global de muitos milhões de libras em produtos masculinos não comprovados clinicamente.

Enquanto muitos homens temem que seu pênis seja pequeno demais, pesquisas mostram que os pênis da maioria dos homens são normais e não precisam se preocupar.

O professor Kevan Wylie, consultor de medicina sexual, diz que homens com preocupações sobre o tamanho do pênis devem considerar conversar com um profissional de saúde antes de experimentar tratamentos, que são ineficazes, caros e potencialmente prejudiciais.

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Muitos homens que se preocupam com o tamanho de seu pênis geralmente têm problemas gerais de imagem corporal”, diz ele. “O que acontece é que eles tendem a concentrar sua imagem corporal pobre em seu pênis.

Muitas vezes, o xtrasize site oficial pode fazer uma diferença real para o paciente, construindo a auto-estima, corrigindo visões distorcidas sobre a imagem corporal e aprendendo mais sobre o que torna as pessoas atraentes. Embora você não possa fazer muito para aumentar seu pênis com segurança, há várias coisas que você pode fazer para se sentir mais confiante em relação ao seu corpo.

Apare seus pelos púbicos, um grande monte de pelos pubianos pode fazer seu pênis parecer menor do que é perder peso, uma barriga de cerveja pendurada sobre seu pênis pode fazer seu pênis parecer menor.

Ficar em forma – entrar em forma não só vai fazer você se sentir mais atraente, também pode melhorar sua vida sexual. O professor Wylie avalia a evidência, a eficácia e a segurança de diferentes tipos de produtos e tratamentos para aumento do pênis no mercado.

Tratamentos não cirúrgicos, como funcionam?

E os comprimidos e loções? Estes produtos geralmente contêm vitaminas, minerais, ervas ou hormônios que pretendem ampliar o pênis. Apesar de suas afirmações impressionantes, não há absolutamente nenhuma evidência clínica de que esses produtos funcionem e alguns podem até ser prejudiciais. A Universidade de Maryland, nos EUA, realizou uma análise de alguns deles e encontrou vestígios de chumbo, pesticidas, bactérias E. coli e fezes de animais.

Eles são uma completa perda de tempo”, diz a professora Wylie. “Comprimidos e loções não têm benefícios comprovados. Se eles fossem eficazes, eles estariam à venda em farmácias. Usar uma loção pode ajudar um homem a se familiarizar mais com seu pênis, do qual alguns homens evitam. Então, loções podem ajudar um homem a se tornar mais confortável com seu pênis, mas eles certamente não o farão maior.

Sobre os dispositivos de vácuo?Bombas de pênis envolvem colocar um tubo sobre o pênis e depois bombear o ar para criar um vácuo. O vácuo atrai sangue para o pênis e faz com que ele inche. Os dispositivos de vácuo são por vezes utilizados no tratamento a curto prazo da impotência. Mas o uso excessivo de uma bomba peniana pode danificar o tecido do pênis, levando a ereções mais fracas.

Há muito pouca evidência de que esses dispositivos causem qualquer ganho significativo em longo prazo”, diz a professora Wylie. “Usar uma bomba por alguns minutos por dia não fará nada para aumentar o tamanho do pênis.

Extensores penianos

Essa técnica envolve colocar um peso ou uma pequena estrutura extensora, às vezes chamada de dispositivo de tração, no pênis flácido para esticá-lo. A professora Wylie diz que não há evidências clínicas de que o uso de xtrasize site oficial estenda o pênis, e eles podem causar danos permanentes. No entanto, melhores resultados foram relatados com dispositivos de tração.

“Há algumas evidências de que os dispositivos de tração podem ter algum impacto, especialmente em homens que são menores em tamanho”, diz ele. “Alguns pacientes que usam dispositivos de tração por 6 meses notaram um ganho no tamanho de 1 a 2 cm. No entanto, tais tratamentos não devem ser iniciados sem a supervisão de um médico”.

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Jelqing é um exercício que envolve puxar repetidamente o pênis flácido usando o polegar e o dedo indicador, com o objetivo de aumentar o tamanho da ereção. A idéia é que os exercícios de puxar aumentem a capacidade sangüínea do tecido erétil do pênis, supostamente resultando em maior comprimento e circunferência do pênis.

“Assim como o uso de loções, esta técnica pode ajudar alguns homens a apreciar melhor a considerável diferença de tamanho entre um pênis flácido e um ereto, o que os ajuda a ficar mais confortáveis ​​com o corpo”, diz a professora Wylie. “Mas não há evidências científicas que sugiram que o jelqing pode aumentar o tamanho do pênis”.

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Algumas técnicas cirúrgicas para aumentar a circunferência do pênis envolvem a injeção de gordura de outra parte do corpo no pênis. Alguns estudos relataram aumentos na circunferência de 1,4-4cm. No entanto, estudos que acompanharam os homens por mais tempo sugerem resultados decepcionantes, com complicações incluindo desfiguração, cicatrizes, grumos e infecção.

Outro método, ainda em fase experimental, envolve a retirada da pele do pênis para envolver uma estrutura biodegradável em forma de tubo, preenchida com células de tecido ao redor do eixo.

A professora Wylie diz que o uso de xtrasize site oficial ​​teve melhores resultados que a injeção de gordura. “O problema com a injeção de gordura é que com o tempo, o corpo vai reabsorver.

Produtos para aumento do pênis: Eles funcionam?

Tentado por xtrasize site oficial que alega aumentar o tamanho do pênis? Conheça os fatos sobre o que esperar de pílulas para aumento do peso, bombas, exercícios e cirurgias. Os anúncios de produtos e procedimentos para aumento do pênis estão em toda parte. Uma infinidade de bombas, pílulas, pesos, exercícios e cirurgias reivindicam aumentar o comprimento e a largura do seu pênis.

No entanto, há pouco apoio científico para métodos não-cirúrgicos para aumentar o pênis. E nenhuma organização médica respeitável endossa a cirurgia do pênis por razões puramente estéticas. A maioria das técnicas que você vê anunciadas é ineficaz, e algumas podem danificar seu pênis. Pense duas vezes antes de tentar qualquer um deles.

Tamanho do pênis: o que é normal, o que não é?

O medo de que seu pênis pareça pequeno demais ou pequeno demais para satisfazer seu parceiro durante o sexo é comum. Mas estudos mostraram que a maioria dos homens que pensam que seus pênis são muito pequenos na verdade têm pênis de tamanho normal. Da mesma forma, estudos sugerem que muitos homens têm uma ideia exagerada do que é o tamanho normal do pênis.

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O comprimento de um pênis não ereto não prevê consistentemente a duração quando o pênis está ereto. Se o seu pênis tiver cerca de 13 cm (5 polegadas) ou mais quando ereto, é de tamanho normal. Um pênis é considerado anormalmente pequeno apenas se mede menos de 3 polegadas (cerca de 7,5 centímetros) quando ereto, uma condição chamada micro pênis.

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